Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi robert1973 z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 574411.00 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią brak danych. i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Statystyki zbiorcze na stronę

Znajomi

wszyscy znajomi(69)

Moje rowery

GIANT ANTHEM 3 224169 km
GIANT TERRAGO 3 108808 km
WHEELER ROUTE 21
GIANT TCR 1 389409 km
GIANT TCR ADVANCED 2 245 km
GIANT PROPEL PRO 1 150 km
Wigry 3 155 km
NEXTBIKE Zielona Góra

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy robert1973.bikestats.pl

Archiwum bloga



Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2012

Dystans całkowity:2900.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:96.67 km
Więcej statystyk
  • DST 50.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg

Piątek, 30 listopada 2012 · dodano: 30.11.2012 | Komentarze 0

Tylko jazda od piątej nad ranem. Nic. W deszczu.


  • DST 100.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg i okolice

Czwartek, 29 listopada 2012 · dodano: 29.11.2012 | Komentarze 0

Wyjechałem po 5 nad ranem- do 7-ej zrobiłem 40 KM. Udawało, że padało, nie wiało, więc nawet całkiem miło było. Po pracy reszta to już w deszczu, a ostatnie 20 KM od 19-tej to mi tak wiało, że normalnie stwierdziłem, że trzeba być nienormalnym, by jeździć w taką pogodę.


  • DST 116.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg i okolice

Środa, 28 listopada 2012 · dodano: 28.11.2012 | Komentarze 0

Wyjazd o 6 rano- jazda do 10- tej w okolicy Marzęcina. Średnia 25 KM/h- i nie zwiększam jej, ani też nie obniżam. Wszystko na sucho.
Ostatnie 20 Km w deszczu późnym wieczorem. Już jeżdżę dla samej jazdy, dla tych km,ale przecież z drugiej strony głupio by było teraz to przerwać.
To też da efekt...niemal wszystko zależy od tego, co jest w naszej głowie.
To w niej mamy najwięcej blokad. Kontuzje są kłopotem każdego sportowca, na nic jednak nasze zdrowie, jeśli nie będziemy mieć jednocześnie chęci, pasji, odwagi i...konsekwencji w drodze do celu.


  • DST 100.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg

Wtorek, 27 listopada 2012 · dodano: 27.11.2012 | Komentarze 0

Poświęcam codziennie niemal pięć godzin na sport, a w telewizji mówią, że My Polacy zajmujemy jedno z ostatnich miejsc pod względem aktywności sportowej. Normalnie można się załamać. Nie dam rady na razie więcej.
Dziś jeździłem wyłącznie interwałowo na bocznej siódemce.
Deszcz kropił w Elblągu w godz. 5-7 i 19-21...zgadnijcie w jakich ja jeździłem godzinach?
Miało lać przez cały dzień, nie sprawdziło się- Rafi jeździł więc na sucho. Mi się nie udało.


  • DST 100.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg i okolice

Poniedziałek, 26 listopada 2012 · dodano: 26.11.2012 | Komentarze 0

Rano od piątej interwałowo na bocznej "siódemce" 43 KM.
Reszta po pracy- powrót do domu przez Marzęcino. Dzień jak co dzień.
A od jutra chyba zacznie lać w moim regionie i to przez dobre kilka dni.


  • DST 50.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg

Niedziela, 25 listopada 2012 · dodano: 25.11.2012 | Komentarze 0

Kompletny brak czasu- wyjechałem na boczną "siódemkę" przy KIA Motors dopiero po 19- tej- interwałowa dwugodzinna jazda. Udawało, że padało.
I co mam pisać. Kilometry śmiech na sali. Ale do końca roku już tak częściej będę się śmiał no bo chyba się uda.


  • DST 100.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg miasto + Elbląg-Pasłęk-Elbląg

Sobota, 24 listopada 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0

Wyjechałem przed 6 rano. Na początek 8 okrążeń: Kościuszki-Chrobrego-Marymoncka, każde jakieś niecałe 4 KM. Nie mam gdzie jeździć, więc wymyślam takie głupoty- ulice puste no bo rano no i sobota. Jak lekko się rozjaśniło to pojechałem do Pasłęka na pączki Rafiego. Już nie tylko jem je na miejscu, ale też zabieram do domu. Takie są dobre.
Kolejna setka i tylko ona, bo miałem czas tylko do 10- tej. Średnio jeżdżę 25- 26 KM/h. od 7- ej lekko padało już do samego końca. No i wiało.
Żeby nie cel to kompletnie bym nie wyjeżdżał tak rano. Zimno. Byłem mokry.
I tak do celu. Nic więcej.


  • DST 101.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg i okolice

Piątek, 23 listopada 2012 · dodano: 23.11.2012 | Komentarze 0

Od piątej rano początek. Dobrze, że nie jest mocno zimno bo już nie chce mi się tak wcześnie wstawać. Reszta tradycyjnie po pracy. Od Bogaczewa poprzez Zalewo.
Blisko, co raz bliżej.
Jutro wstaję o 5 rano. Kto ze mną ?


  • DST 100.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg i okolice

Czwartek, 22 listopada 2012 · dodano: 22.11.2012 | Komentarze 0

Jeszcze wstaję o 4.30. Połowa więc rano, połowa wieczorem- od Bogaczewa po Stare Pole.


  • DST 101.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Elbląg i okolice

Środa, 21 listopada 2012 · dodano: 21.11.2012 | Komentarze 0

Od piątej rano. Za Marzęcino, za Gronowo Elbląskie. Nic szczególnego.