rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi robert1973 z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 577261.00 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią brak danych. i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Statystyki zbiorcze na stronę

Znajomi

wszyscy znajomi(69)

Moje rowery

GIANT ANTHEM 3 227019 km

GIANT TERRAGO 3 108808 km

WHEELER ROUTE 21

GIANT TCR 1 389409 km

GIANT TCR ADVANCED 2 245 km

GIANT PROPEL PRO 1 150 km

Wigry 3 155 km

NEXTBIKE Zielona Góra

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 160.00km
Sprzęt GIANT ANTHEM 3
Aktywność Jazda na rowerze

PLUTON - to brzmi dumnie.

Środa, 23 czerwca 2021 · dodano: 23.06.2021 | Komentarze 0

Pluton jest moją inspiracją, widzę Go coraz bardziej większego, jest ode mnie w odległości zaledwie 5 miliardów 739 milionów 542 tysiące 780 kilometrów.

...uparcie, to samo. Przyspieszam dla połowy miliona.
w poniedziałek i we wtorek na dwie tury: 60 + 100 km.
w pierwszej turze podczas jazdy nie piję wcale, tylko po.
O ile w poniedziałek piłem co godzinę, czyli jakoś po 25, 50 i 75 km,
to już następnego dnia z powodu tego, że temperatura spadła o jakieś dwa stopnie... piłem tylko w połowie dystansu.
I czuję się dobrze.
Dziś zmiana kilometrów: dwukrotnie po 80 km.
między 5.30 a 8.30 nie musiałem nic pić.
w rewanżu picie podczas jazdy było.

tak mi jest dobrze,
i uwierzcie, że w zamian moje śniadania dla mojego organizmu to istny raj.
po posiłku napoje i słodycze wysokiej klasy, niekoniecznie drogie.

ale ta zasada kompletnie nie obowiązuje podczas ultramaratonów.
podczas całego Bałtyk Bieszczady potrafię wypić zaledwie 0,5 litra ulubionego napoju gazowanego.

a zdjęcie jest z dnia wczorajszego.
kanał elbląski, m. Karczowizna.

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!